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それと、更新が遅めになる時期もありますので、
そういう場合には、この「桜の間」の、「過去ログ」を
何度か読み直してください。

皆さんが軽く思っている以上に、重要な記事や、
一度読んだだけでは、理解できないものが多くありますので。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿


自我復元の報告

●今回の報告は、私にとっても「嬉しい」内容の報告を含んでいたので掲載します。


梅の間にも、禅書の感想を追加で掲載しました。
（梅の間で、更新ボタンかＦ５をクリック）
　　↓
http://www.mumyouan.com/k/?U1763


ここのところ、私が個人的に、死後の世界を様相を探っていたせいで、
役にも立たない「与太話」が続いたのですが、
ようやく、地に足のついた、自我復元の話題に戻れそうです。



最近の博士君
↓




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■以下、報告の「ごく一部」です。



鈴木崩残様


今回の報告期間での大きな変化は、
「彼女ができたこと」「精神的に安定感があること」
「SEXに関係するトラウマを掘り出したこと」
「SEXが変わったこと」です。

・中略・

私は無明庵を知るずっと前に、サニヤシンやアドラー心理学に、
とても希望をもった時期がありました。

これらが、もっと世の中に広まって、せめて日本の1割の人でもサニヤシンや、
アドラー心理学の考えに基づいた生き方ができたら、
世界が変わっていくだろうと思っていた時期もありました。

でも、実際にはサニヤシンの人はOSHOの言葉のおいしいところだけを取って、
サニヤシンの唯一の条件である毎日の瞑想をしていない人がほとんどでしたし、
（自我復元をする前の超低自我の私でも、毎日の瞑想は続けていたのに、、
サニヤシンの人の平均的な自我ってどんなのだろうか？）。

アドラー心理学も表面的な人付き合いのテクニックを塗り替えるだけで、
人々の根本的な解決にならないことが、今になってはっきりわりました。


そして、こうして今の自我になると人間に絶望感しかわかないのです。

もし、神のような存在がいたら間違いなく「地球人は失敗作」だなと思うでしょう。
そうすると、社会に大きく迷惑をかけない範囲で自分の楽しみを追及することだけが、
正しい生きる道だと心の底から思えます。

・中略・

関心マップを制作しています。
毎日ではないですが、時間のあるとき、休みのときには作ってます。

関心マップで、私が気に入っているところは作ることによって、
自分の頭の中のが整理され、優先的にすべきことと、
とりあえず保留しておいていいこと、
考えても仕方がないどうでもいいことを的確に分別できることです。

自我復元をして関心マップをつくり、それにそって、
自分を自然とコントロールできるようになってきつつある変化があります。

・中略・

＜トラウマの掘り出し＞

今もたまにトラウマを掘り出してます。
トラウマを掘り出していて、実際にあったと言えるエピソードを思いまだしました。

私が数カ月くらい、はいはいもできなくて、おむつをしている頃、
私はおもつに、排便をして気持ちが悪くて泣きました。

それを見た母親が私に「うるさいっ」て自分のイライラを私にぶつけて
激しく怒っています。私は怖くてあまり泣かない子供になりました。

一般的に人間が記憶しているのは3歳ぐらいからなので、
普通に考えればこのエピソードは想像の産物の可能性が高いのですが、
しかし、このエピソードは真実だと確信できます。もちろん証明しようがないですが。

私はすでに生後数ヶ月から
「親をイライラさせるな。人を怒らせるな。そうしないために相手の感情を読み取れ。
怒らせると自分が苦しくなる。」といった洗脳を受けていたんだと理解しました。


ただ、私の母は確かにヒステリックでアル中でしたが、
家事だけはしっかりしていました。
だから、家の食事で冷凍食品がでたり、掃除が行き届いてないこはありませんでした。
今思えばそれも、母の異常な神経症のあらわれで、
人に触って欲しくないためにやってました。

だから、小さなころの私が手伝おうとすると怒り、
少しでも失敗するとヒステリックになりました。

だから、私は、親に反感しながらも、親に依存して楽をして生きることが、
身についてしまったと思います。

親に反感しながらも、便利なところは親に依存するという生き方は、
ある意味もっとも楽で、また、最もずるい生き方だったと思います。

私の「楽したい」という楽を優先的に考える思念は根が深いと思います。



・中略・

父や母は本当の意味で人のために自分の時間をかけることができない人だった。

ただ、世間体だけは人一倍気にするから、例えば町内の掃除ような部分だけは過剰にやった。
しかし、それは積極的に共同体のために協力するというよりは、
自分の世間体を守るためにやっていることは見え見えだった。
人に認めてもらうことで、自分の価値をあげて納得していたのだ。

その影響で、私は2つの負の遺産を作った。

ひとつは、寂しかった私は学校などで、
目立つことをして、自分の価値を守ろうとする、歪んだ考え。

ひとつは、私自身人に認めてもらうことに、存在意義を持つようになった。
これは、社会的には、やさしくて、いい人という印象を与えられるが、
実際は、自分の価値を自分で決められない人間になったのだ。

だから極端に人評判が怖いし、
時には人に嫌われることを覚悟の上でやらなければならないこと、
できない人間になった。

・中略・

・・・これは本当に自我復元をしていくなかで、大きな変化です。

なぜなら、これまで、自我復元は少なくとも自分と、自我復元をしていない人の間に、
大きな溝を作る方向に向かっていたものが変わってきたのですから。

私だけでなく、HPの自我復元実習者の報告を見ると、
他人がのっぺら坊に見えた、とか身近な人（恋人や夫婦、親）の根本が
見えてきて嫌になってきたという、
自我復元をしていない人の間に大きな溝を作る方向の変化が多く見られます。
私自身も同じで、何度も報告でそのようなことを書いてきました。

そうした気持ちがなくなってきたわけでありませんが、
しかし、そうした溝を意識しながらも人のいいところも、
認めてあげるようになってきたのです。

・中略・

私は他人との溝がなくなってきたのではなく、溝はあるし、違いも意識しているのだけど、
成熟した大人が子供を見るように、
冷静で見れるだけで、心のゆとりが生まれてきたのだと思います。
そうなってきた理由は、自我復元やトラウマの解消があるのだと思います。

・中略・


女性と何度か遊びにいって、付き合うことになりました。

ここのところ会った女性と食事に行くと、もう2度と会いたくないような人や、
様々なトラブルでうまくいかないことが続きましたが、
今回の彼女は、非常にスムーズに付き合うところまで行きました。

私が彼女とつきあっていいなと思う理由は、
話していてなんとなく心地いいです。それ以外はよくわかりません。
見た目も私の本来の好みからは違うし、趣味も違います。


彼女は自分の意見や希望をちゃんと言い、気は強いけど、気遣いもでき、
自身の仕事にやりがいを持っています。


私がこれまで付き合った女性は、おしとやかで、やさしくて、
面倒見が良いという感じの女性が多かったです。

それは、今トラウマの掘り出しが進んだ状態で考えると、
母からの愛がなかった私が、母の幻想として求めた女性だっと思えます。

しかし、今回恋人は、そういった女性とは明らかに違い、
自分の意見をもち気が強い女性です。

彼女とは全自我になった時点で別れるか、人生のパートナーとなるか、
どうなるかはわかりません。

しかし、自我復元が進んだ状態で、これまでとは違う、
お互いにとっていいお付き合いができたらと思います。



＜トラウマの掘り出し＞

付き合い出した彼女ですが、彼女が理由をつけてSEXを拒みます。

彼女に聞いたら「過去に、彼女はつきあっていると思っていたが、
男はSEXだけのつきあいだと考えていた彼がいたこと。
つまり遊ばれたわけですが。

「腟口が小さいため、SEX、特に挿入を気持ちいいと思ってないこと」
「過去につきあった男性が、彼女の友人とSEXしていたこと」などから
SEXに対してあまりいいイメージがないようです。

まあ、これは彼女が悪いだけでなく、彼女を抱いた男性も悪いと思いますが、
自我復元報告のメインの問題はこれを知った私の心情です。


彼女がSEXがあまり好きでなく、SEXの誘いを断られた私は、
強烈に、彼女に対する怒りや、落胆や喪失感が胸にうずまいたのです。

その時はできるだけ彼女にはあたらないように理性でなんとか抑えましたが、
家に帰って一人になってからも、その怒りや落胆、喪失感がうずまいてました。

それは、わりと冷静な私にとって、
特に自我復元が進んできた私にとっては異常な状態でした。

この状態は異常であり、何かあると思った私は、
以前トラウマの炙り出しでやったように、
そうした怒理、落胆、喪失感にあえて受け入れ、感じるままにまかしました。
分析や、思い込みはできるだけ置いて・・・

そうして思い出してきたのは、私の小学校１年の頃です・・・・。

・中略・

つまり、私のショックは母親に甘えられなかった、
母親に裏切られたショックと、同じものだったのです。

私にとっては恋人とのSEXというのは、自分の虚しさを埋めるためのものや、
母へ甘えられなかった代償行為だと思えるです。
だから、母に裏切られた子供のようにショックだったと思えます。


今の彼女とは、虚しさの穴埋めでなく、
代償行為でもはないSEXをしていきたいと思います。

しかし、こうして人間の根源的な欲の一つであるSEXまで、
トラウマの掘り出しができたことは、
トラウマの掘り出しがかなり深いところまで、きたのだと実感しました。

・中略・

2012/09/30
＜SEXの変化＞

先日、恋人と初めてSEXをしました。
その時に、彼女にこれまでないぐらい感じさせてあげることができました。

私はこれまでも崩残様の「性愛シリーズ」はもちろん、
それ以外の本も読んで見よう見まねでSEXをしてきましたが、
他の男性たちよりも少し気持ちいい程度でした。

それが今回の彼女からの感想は、
「こんなに感じたのは初めて」
「これまでは腟口が小さいから挿入で痛かったけど、今日はそんなことはなかった」
「いままでイッタのかどうか、よくわからなかったけど、
今日はハッキリ何度もイッタ」と言ってくれました。

まだ、連続イキまではできなかったけど、
これまでよりも感じさせてあげれて良かったです。

何よりもSEXに対して、いいイメージがない彼女が、
私とのSEXで楽しめて幸福感を感じれたことが嬉しかったです。


ちなにみ今回は、無明庵の性のシリーズ、アダム徳永「アダムタッチ」と、
すぐには乳首やヴァギナには触らない、じらしプレイ、クリトリスや乳首への
タッチの強さやリズムに注意するなどを特に実践しました。


2012/10/09
＜SEXの変化＞

今日まで3回、彼女とはSEXしました。
まだ、連続イキまではできていませんが彼女には幾つかの変化が出てきました。

彼女がイク間近になると「指先や足先が痺れて動かなくなる」と、
よく言ってくるようになりました。
彼女は初めての経験と言っていますし、私もそのような女性は初めてです。
ただ、彼女はビックリはしたけど嫌な感じではないようなので今は保留しています。


もうひとつは、彼女がSEXや、
2回目の挿入のおねだりをしてくるようになったきたことです。

先にも書きましたが彼女は身長が小さく、それに比例して腟口も小さいので、
挿入で痛いことが過去の男性経験でありました。

だからSEXや挿入のおねだりをしたことがないそうですが
（彼女はそう言ってました。恥ずかしくてそう言っているのか本当なのかわかりませんが）
おねだりしてくれ私は素直に嬉しく思ってます。

彼女には普段から「したくなったら私の場合は素直に言ってくれていいよ。
それは恥ずかしいことじゃないし、私は言われて変に思ったりしないから、
逆に私とのSEXを楽しんでくれているんだなとうれしいから」と言っています。


なんだかSEX自慢か、オノロケ話しのような報告になりましたが、
自我復元をして変わったと思うのは、彼女がイクときに痺れがおこること、
そして私が「したくなったら私の場合は素直に言ってくれていいよ。
それは恥ずかしいことじゃないし、私は言われて変に思ったりしないから、
逆に私とのSEXを楽しんでくれているんだなとうれしいから」、
というようなセリフをまったく躊躇なく言えいるようになってきたことです。

・以下　略・





せめてマトモなセックスをして下さい


■自我復元の効果を、セックス技法や、相手への気遣いにも、
きちんと応用してくれた人がいるのは、
著者としてはまことに嬉しいことです。

著者というより、研究家としてですが（今は、性の問題には、関心ありません）


連続オーガズムに誘導する方法は、相手がいる上で、
１年もきちんと訓練すれば、難しくないのですが、
結局、きとんと実行できる人が少ないというだけのことです。


連続オーガズムの「基本」だけでも実現したい場合には、
「性恋愛教本」の前半に、
夫婦のために、時間短縮をしたセックスの方法を書いてありますので、
それを参考にしてください。



■ごく簡単にですが、女性が連続的にオーガズムにいたるまでに、
男女がしなければならないことを、以下に「羅列だけ」しておきます。

それぞれの項目で、必要になる「各技術」については、
私の書籍を参考にしてください。




ステップ１【マッサージ】

１．揉みほぐすタイプ・

２．さするタイプ

３．つっつくタイプ

４．性的刺激となるタイプ

この４種を最低でも「各３分」以上続けること。これだけで１２分が必要。

これとは別に、「胸部へのマッサージ」も「５分から１０分」は必要。
ただし、これは乳腺へのマッサージであって性的刺激を与えないこと。
分類上は、豊胸マッサージに入る。



ステップ２【前戯】

１．
指先によるクリトリスへの刺激。（３分）

２．
人差し指を肛門付近にあて、掌全体で、膣口部とクリトリスを刺激。（３分）


イキやすい女性の場合には、この２以後の、どのステップでも、
イキそうになるだろうが、その場合には、
イク手前で、男性に言って、刺激を止めてもらうこと。


３．
舌でクリトリスを刺激し、同時に乳首を両手で刺激する。
クリトリスでイキやすい女性の場合には、
これを約５分続けることで、イクことがほとんどである。

また排卵日の近辺でも、これで簡単にイクことが多い。
しかし、これもイク前に、女性が男性にストップと言って止めること。


４．
舌でクリトリスを刺激し、指先でＧスポットを刺激する。
この場合、男性の利き腕でないほうの手は、女性の子宮付近をさすること。
ここでも女性はイキそうになったら、
男性に言って、刺激をとめてもらいじらすこと。


５．
次はテクニックのない難しい人は、とばして良い。
私が「ゴールドフィンガー」と名づけた技法で、
利き手の５本の指をフルに使う。

この時に、余っている利き手でない手と口は、
女性の「両方の胸」を同時に刺激することに使うこと。

言うまでもなく、ここでもイカせてはならない。
イキそうになったら、女性は男性に刺激を止めてもらうようにする。


【この「５指の使い方」は「性のレシピ」で図解付きで説明してあります】


６．
男性が上になり、挿入せずに、硬くなった男根を手で持って、
その先端部で、女性の膣口やクリトリスを刺激する。
これはちょっとイタズラっぽい手法だが、女性を心理的に盛り上げるのに効果的。

女性が挿入を希望したら、挿入する。

ただし、女性の腰が動きはじめて、
そのままオーガズムに達しそうになったらば、
男性に言って、かならずペニスを「抜いもらう」こと。

このペニスの出し入れを何度か繰り返す。（３回か４回程度でよい）


７．
次に、ここで体位を「騎上位」に変えて挿入する。

ここでも、女性がイキそうになったらば、今度は、
女性が自分の意志でペニスを抜くなり、動きを止めて、自分でじらす。
ペニスを入れたままで、女性がイクのを我慢する場合には、
肛門をリズミカルに締め上げるような気持ちでブレーキをかけるように。


８．
７を何度か繰り返しているうちに、どうにも我慢できずに、
オーガズムに達するだろうから、ここで初めて女性はイっても良い。

最初のステップからここまでで、約４０分ぐらいのはずです。


９．
ただし、８で女性が激しくイッたときに、ここで男性は射精してはならない。

そうすれば、女性が上になったままで、５分もしないうちに、
再び腰を動かしてはじめて、簡単にもう一度オーガズムに達するはずである。


１０．
２度目のオーガズムに達したらば、正常位に体位をかえる。
これは、挿入したままで、男性が上体を起こして体位を変えるのだが、
難しければ、挿入したままではなく、いったんペニスを抜いてからでも良い。

そして、次のリンク先にある、「梅の間」の投稿のような
「足の使い方」をしてください。

そうすれば、下になっている女性の自主的な動きによって、
３度目のオーガズムに至ります。


梅の間の、次の記事も参考にしてください。
↓
http://www.mumyouan.com/k/?U1652



■その後も、まだ、いろいろと工夫することで、オーガズムは連続しますが、
とりあえずは、これらは最低限の「基礎」ですので、
必ず、男女で協力して、マスターしてください。

テクニックがさらに必要となるのは、既に３度以上のオーガズムに至った女性を、
さらに数度、続けてオーガズムを連続させるには、

男性がその体動の時に正確なリズムを刻む必要があったり、

また、女性の全身への刺激も、ツボを外すことなく、かつ緩急をつけて、
その手を休めてはならないので、けっこう難しい領域になります。


高度なオーガズムに導くときに、一番難しいのは、
女性の体に、適切な短時間の休息を与えつつも、
オーガズムや性的興奮の炎を消さないように、刺激を持続させることです。

休ませる時間が長すぎると、体が冷めてしまいますし、
また、しつこく無理な刺激を続けると、
女性の身体が無駄な疲労を引き起こしますので注意が必要です。

ただし、これはあくまでも上級者だけが行うことです。



●きちんと手順を踏めば、基礎技術だけでも、
たったの１時間で、十分に女性が満腹できるセックスが可能です。


ブティックホテルは、たいてい２時間がひとつの単位でしょうから、
お風呂に一緒に入る時間と、着替え時間、体を休める時間などをいれると、

今回紹介した「簡易型の方法」の場合には、余裕を見て、
１時間ほどの延長で、計３時間は、必要になるとは思いますが。



●性の異端書シリーズの３部作の中にも書きましたが、
２０代、３０代のころは、私は上述した「ピンク色の文字部分」の
ような内容（手順）を印刷して、ラブホテルのベッドの壁に貼りましたよ。

特に初作の「虹のオーガズム」が完成するまでは、何年も、
そうした課題や実験を、数え切れないほど、無数に繰り返しました。


そして、女性の雰囲気を壊さないように、性行為をしながら、
同時に、時々、横目でその紙を見ながら、
ひとつひとつ、手順どおりにして、
それが、ちゃんと出来るようになるまで、自分でチェックしました。

決めたことが、もしも出来なかったときには、反省し原因を分析し、
次のセックスの時までには絶対にそれをこなせるようにしました。


●皆さんは、ベッドインしたとたんに、
いつもの惰性の「習慣」に流されてしまうことがほとんどです。

しかし、いつもと同じワンパターンのセックスなどをしていたら、
女性も男性も、何千回セックスをしても満足など出来ません。


他の事がまじめに出来ない人も、せめて、セックスぐらいは、
勤勉に、「大まじめに」やってください。


精神世界と同じで、あちこちの本ばかり読んで、
頭でっかちになったところで、現場のベッドでは全くの無能者だったら
意味がありません。

また、仮に女性をイカせることが出来たとしても、
一種類や二種類のパターンしか知らない男では、駄目です。
それでどんな女性にでも通用する、などと思ったら、大間違いです。

オーガズムのパターンは、女性の先天的身体特性と、
あとは、その女性がそれまでに経験してきた性経験によって、
常に微妙に違うのですから、
複数の技法を、実際に「出来る技」として会得している必要があります。


●私は、そうした多種のケースに対応できる技術を、男女の双方に教授するために、
「性のレシピ」「虹のオーガズム」「性恋愛教本」を執筆したのですから。

あれらの本を無駄にしないで下さい。無駄にするのは、もったいなさすぎます。



●セックスもまた、あらゆる「習い事」と同じで、
ひとつ覚え、ふたつ覚えしていくことを、楽しむうちに、
何年かして、気がついたら、とんでもなく複雑な技が、
出来るようになっているものなのです。



●ところで、先日、テレビで、
「早漏の定義」が外国と日本では違うというのを見ました。

外国では、挿入してから、１５分以下しか持続しない人が早漏で、
日本では、２分以下が早漏に定義されているようです。

一体、どこの医者が定義したのか知りませんが、いいかげんです。


私の見解では、挿入してから、５分以下が早漏の定義です。

（これは、欧米人とセックスをした女性で、私が昔付き合った女性から聞いた話ですが）
欧米人のペニスは東洋人のものよりも柔らかい場合があり、
定義上は、日本人の場合の「完全勃起」とは違うと思います。

日本人が、完全勃起という場合には、かなりの硬さがあります。

その状態で、もしも５分以内で射精してしまったらば、
女性がオーガズムに至るのには、時間が足りない場合も多く、

また、仮に、前戯が効率よく作用して５分でオーガズムに至っても、
そこで男性が同時に果ててしまっては、せっかく女性がイッたあとに、
まだ硬いままのペニスを、膣内で女性が味わうことが全く出来ません。

ですので、理想的には、男性は、挿入してから、
最低でも、２０分は勃起を持続できるようにしてください。



■それが、ある程度コントロールできるようになってくると、
３０分でも、１時間でも、膣内で勃起したままにすることが出来るようになります。


私の個人的な記録では、３０代から、４０代のころに、
挿入して２時間以上持続させることが、たびたび、ありましたが、
そこまで持続すると、射精しなくてもいいと思うようになります。


●また、もしも、１時間以上の挿入をする場合には、
女性が排卵期ならば、粘液が、潤滑ローションのような粘性をもって、
大量に、あふれ出るから、問題はありません。

また、この排卵期の付近の（受胎可能時期）では、多くの場合、
避妊具を使うことになると思います。


●しかし、一方、その時期を過ぎて、不受胎期の場合には、
膣内の粘液の分泌量が足りなくなり、
ペニスとの摩擦で、膣内に細かい傷が出来ることがあるので注意が必要です。

この場合には、不受胎期、つまり安全日ということになりますので、
避妊具なしのセックスとなりますが、油性のオイルを、まめに補充すれば、
膣口がヒリヒリしてくるのを回避することは出来ます。


なお、コンドームをつけた場合には、オイルは避けてください。
稀にですが、コンドームの劣化に繋がることがあります。

もしも、受胎可能な時期のセックスで、コンドームを使い、
女性の膣粘液の分泌が足りない、と思った場合には、
必ず水性のローションを使用下さい。



●さて、このように、
普通に、平日に、気軽にセックスを楽しむならば、女性の体のためにも、
挿入時間は、３０分から４５分以内におさえておくといいです。
前戯をいれても、１時間から１時間半程度にしておくのが理想的です。



●何度も言いますが、
「ペニスとは、女性にオーガズムを与えるためにあるのだ」、
ということを、くれぐれも、男性は肝に銘じて、
そのペニスを立派な機能に訓練してください。


男性は、いつでもイケるのですから、自分の快楽などは、二の次です。



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