★　番号指定： １ページの表示件数： 件　　
☆　検索語　： 検索表示　新着から 　古い方から
タイトルだけ表示 　タイトルと５行 　全部　　

偏食万歳


●１８日目に普通の食事に戻しました。

実は２日ほど前から、そろそろ体が別の栄養を必要としている
という事は察知していたのと、

今朝方、夢の中で、よりによって「ホットドッグ」という
なんともジャンクな食を食べる夢を見たので、
そろそろ再起動の暗示だと解しました。

夢の中では空腹でもなく、口寂しいのでもなく、
パン屋の中で、しかも商品を見ずに、
後ろ手にワゴンの中のパンをつかんで食べたら、
それがたまたま、ホットドッグでした・・・という夢。



●砂糖とミルクを各６０ｇ入れた、
薄いドリップコーヒー（挽いたコーヒーは４５ｍｌ）、これを２リットル
これに＋塩水で、まる１８日過ごしてみて、
自分に必要な糖分が明確にわかりました。

体重は約２週間で、７キロ減でした。



>これで何らかの理由で食料が手に入らないときに２０日ほど生きるために
>自分に必要最低限のものが分かりました。

>ただし、耐久日数や、その人に必要な食材は、むろん個々人の、
>液体生活の「開始時」における「脂肪その他の体内蓄積量」によって変わります。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊


●さて、まずは、薄い「出し汁」に、しいたけと長ネギのお吸い物、
これを一杯、昼に飲んでおいて、





３時に、ラカンカット＋ブラウンシュガー混合の、甘さ控えめのクッキーを６枚。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　右は凛々しい博士君。


●この時点で面白いことが起きました。

体ではなくて脳が、急に再起動を始めました。
はっきりと脳の中が「動く」のがわかるわけです。

再起動といっても、脳はずっと活動していたわけで、
動いたのは特に「食」に関する部分で、
流動食のせいで、胃腸が固形物を消化するという作業を休んでいたのが、
いわば、「工場」が１８日ぶりに再開したわけです。


すると最初に反応するのは、消化器官ではなくて、
工場の管理職の幹部、つまり「工場の指揮系をつかさどる脳」であるわけです。

さー、食材が入ってきた、ということでまず動き出すのは脳であって
体はそのあとでした。



●ここで感じたこと。

食というのは、身体の維持にあるというのは一面で、
もっと重要なのは、
食べるという行為、それによって引き起こされる脳の固有の働きということ。

「何を」食べると脳がどうなるとか、どういう事を考えやすい、
どういう性質になる、とか、そういう瑣末な事ではなくて、

「食べたその段階（瞬間）」に、脳のある部位が「起動することが面白い」のです。


詳しい説明は省きます。




●夜は、焼いた「ししとう」と、
　あとは肉なしの、簡単な野菜鍋にしておきました。




久しぶりの固形食だったので、８時間後に便が出たときに、
「ししとう」の辛味せいか、肛門が少しだけヒリっとしました。



明日は、「納豆と、八町味噌の味噌汁、ご飯」といった予定です。

１８日間の液体生活で、さすがに、たんぱく質が少し不足したようです。




●それで、思ったことがあります。


これまでの半世紀以上の人生の中で、
私は決して、いわゆるグルメというわけでありませんでしたが、
それなりに、いろいろな種類の食べ物を、
ある意味でバランスよく食べてきました。

好きなものも、たくさん食べました。

だから、あれが食べたいとかは、もうあまりありません。

（宮城県の名産物だった「ゆりあげ　の赤貝」は、原発の汚染水の
　ストロンチウム９０が恐ろしくて、二度と食べられないので諦めますが）


●それであとわずかに残った晩年の人生は、


「食べたいものだけ　を食べる」

という生活にしようと決めました。


バランスよく食べたり、体のことを、ゴタゴタと考えるのではなく、
食べたいと思ったものを、とにかく偏食する。


この偏食というのは、実は、私はしたことがありません。

むろん、好きな食べ物はあったのですが、
過ぎてみれば、結果として、偏食というほどまでは極端にしていません。

そこで、人生の残された時間は、
「好きなもの以外、できるだけ食べない」、

これが私らしいと思ったのです。


●すると、今日、鍋を食べていて、

どうも、今ままでの人生での食は、それはそれで良かったとして、

今の私の味覚には、ニンジンも、長ネギも、白菜も、ニラも、
おいしいと感じられなかったのです。

白米はおいしい、と感じましたが、今までの感覚で検知できなかった
わずかな糠臭さも感じました。



●これから、自分は、「どれと、どれだけ」を食べたいのか、
見つけようと思います。


そういえば、この夏、７月と８月は、ジュースがマイブームでした。

生ジュースほか、
マンゴーとか、グアバとか、日本では手に入らないものは濃縮還元のものにして、
カクテル用シロップなども混合して使い、とにかく「ジュース三昧」の夏でした。


秋になってそのマイブームが過ぎて、今回の液体生活に入ったのですが、

１８日間の液体だけの生活を終わってみて、
固形物の摂取で、脳を再起動してみたところ、
どうも、私は、食の好みが、これから変わりそうです。


何を偏食してやろうかと、とても楽しみです。



ちなみに、私はナッツ好きで、
コーヒーとナッツだけでも、生きてゆけます。

昔、アホだけど面白い動画を作ったのを思い出しました。
↓




この動画の、

>【アーモンド・カシューナッツ・マカダミアンナッツ・ピスタチオ、
>　ピーナッツ・クルミ・ジャイアントコーン】

に加えて、

>【松の実・カボチャの種・クコの実】があれば文句ありません。




＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿



●久々の、俗に「ＵＦＯスパイラル」とか「ワームホール」と呼ばれる映像です。
一説にはアトラス・Ｖロケットの航跡だとも言われています。

これが発射からその光跡までの連続映像で、
発射から撮影されているのは、きわめて珍しいです。
↓

https://www.youtube.com/watch?v=OA8PnjveDaw


私個人は、これは地球製のだと思っています。

今までは、市民に対して、事前の通達も予告もなしに発射されたので、
ＵＦＯと騒がれていたものです。
↓

https://www.youtube.com/watch?v=TeZpXhDK8f0


https://www.youtube.com/watch?v=Ek5yVSoX8wE


https://www.youtube.com/watch?v=fAcmiSPlUvI


https://www.youtube.com/watch?v=6zwkYPoAWKM


https://www.youtube.com/watch?v=8I8nxtLa6lU


■これも発射から長時間、変化を捉えています。
↓

https://www.youtube.com/watch?v=6EbBij-Vrtk



●しかしながら、実際のロケットの発射映像には、
前述のような奇妙な光る雲は生じていません。

また前述のものは飛行軌道が高度が低すぎて、衛星の軌道ではありません。

これが衛星の打ち上げの場合
↓

https://www.youtube.com/watch?v=vHWDNrrfhnI

https://www.youtube.com/watch?v=FUJ9Dtyiclw




＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

★ . 　　

<<-- これ以前の投稿 10件 　（512 番） これ以後の投稿 10件 -->> 　

桜の間 の最新投稿　 全館目次