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「分割自我復元」
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★分割自我復元★その76★自我復元の報告とおたより
by:
鈴木崩残
2012/02/04(Sat)09:26:02
報告のおたより
●とても長い報告でしたので、この方の報告の、ごく一部の断片のみに留めました
●1/10
最近、考えを引きずることがなく、切り替えが早いです。
以前は人と会話した直後でも、相手が怒ってるのではないかと
考えが残留することが多かったです。
●1/27
・雑念が減った
・人といる時に自然体になった
・集中力を持続させて思考することができるようになった
・上下関係ではなくフランクな人間関係の中では、相手の気持ちや考えを
察して、かなり柔軟に対応することができるようになった。
自分の考えを曲げてまで意図的に人と打ち解けようとしなくても、
自然に馴染むことができる。
音楽についても顕著で、軽薄な音で邪魔しないで欲しいと思うことが多くなりました。
必要な時に、必要な音楽を数回聴いて、それで満足しています。
(あとは、リフレッシュに無明庵の「干渉波」CDをかけたりしてます。)
・ネット前後日記をつけるようになったせいもありますが、
以前では始終ネットを見ていましたが、特に何も成果がなかったと
改めて思います。
最近では、調べたいことをためておいて一気にネットで見ています。
そうは言っても、たまに少しだけ道草をしています。
以前のように何時間も無駄にするということがなくなっています。
●人との距離の取り方が更に変わる
気のせいか、人との距離を取らずに、思い切り近づいても私は以前と比較すると殆ど無傷でいられる。
例えば、仕事で注意をされても、曖昧な部分があれば
それについて質問することができるようになりました。
それでも、曖昧な部分を相手が残せば、更に質問することもできました。
そうこうしている内に、相手がどういう意図で私を注意したのか細かく
知ることができましたし、
私と私に対して、どう考えているのかも聞くことができました。
こういうことが、二回ほどありました。
以前の私では、注意されたら、平謝りするだけで、何も得るものはありませんでした。
・これまでの生活の中で自分が保守的だったことに怒りを覚えています。
保守的になって同じことを考えて行動することがとても、つまらなく感じています。
自分の感覚をなまらせたままにしているみたいで、いらいらします。
最近では、インターネットで無駄に過ごしている時間にいらついたりしています。
●全自我に近づくにつれて、本質的に変化するのは、何かと考えた時に、恐らく、
自分の中の調節機能が平常に戻ると考えています。
肉体もそうですが、意識の調整の仕方を覚えるような気がしています。
意識というのは、レンズみたいなものを考えています。
意識を集中させるのも、外部を遮断するのも意識というレンズを通していると考えています。
希釈状態が酷いと、酷いレンズしか持っていません。
希釈状態ではろくに見えないくせに、
見たくないものまでも見えてしまうようなレンズです。
希釈自我では近視なのに、遠視用や乱視用の眼鏡をかけていたり、
まったく何もかけないまま、さまよっているような感覚です。
私も10%台から開始したので、希釈自我時代の記憶もそれなり保持しています。
●2/4
昨日夕方から体調が悪いのですが、これまでとは体調の悪さの察し方が
変わりました。
私も含めて復元実習者の方々は寒さが平気になりますが、
一方で、体調変化にもものすごく敏感になると思います。
・人の言うことや興味・関心を当の怒ったりしている
本人よりも正確に追うことができたりします。
・仕事でも会社でもすれ違った人でも、
既に、事前にその場にコンプレックスや想いといった
何かを持ち込んでいる人に対して、残念な気持ちが湧きます。
せっかく話せたことや一緒に楽しめた雰囲気を壊しているからです。
持ち込んでいる人達は、それに全く無自覚です。
・週末に地元の神社へ行ったせいか、その日は急激に復元が進んだ感覚があります。
●ふたりめ●
ちょっとだけ近況報告なのですが、うれしいことがありました。
中学の友達と会おうということで集まったのですが、そのときに
中学以来あってなかった友達がきました。
そしてなんと、その人から、在宅でできるアルバイトを紹介してもらえました!
自分ではなんの営業活動もしていないのに、仕事が転がり込んだのです。
まったく予期していないルートで…
そのアルバイトの面接にいったら、
「こういう職歴のかたがありがたいです!」と言われました。
時給1200円は在宅仕事としては破格です。
本当にうれしいです!
タイミングよく仕事が舞い込んだので、本当に驚いてうれしかったです。
●自我復元でふしぎなのは、
こういう予想しないルートから仕事がくるのが不思議です。
(専業主婦で、営業活動もしていないのに)
自我復元で、まわりの人の反応が変わる、というのは、
(それも一般的にいえばすっごく不思議なことですが)
自我が復元されていくから精神力が強くなり、周りの人からの扱い方が変わる、
という、ある意味わかりやすい結果ですが、
でも、このような、環境のほうで勝手に何か変化がある、というのが
ほんとうに不思議です。
これからも復元がんばります!
ひとまず近況報告でした。
禅書の仕上がりは少し遅れます。
●ちょっと、今年の冬だけは、禅書の注文を受けた場合に、
仕上がりが遅れ気味になることをお知らせしておきます。
昨年に注文をした方は、DVDを見ると分かるように、
私は、真夜中に、倉庫で皆さんからの注文の字を書いていても、
ストーブをつけて、室温が6度から8度あれば、書は書けました。
しかし、今年は、夜中が、氷点下16度まで下がったり、
朝も、今日は氷点下9度でした。
こんなに寒くなったのは、ここへ引っ越してきて初めてです。
むろん、しっかり着込んで、ストーブをつければ、昼間は書けます。
ただ、ちょっと、今年の冬は、夜中に「書」を書くのは、つらいです。
●もともとは、夏は、室内だと暑すぎて、紙に汗が垂れるので、
書を書く場所を屋外の倉庫へと移動したのが、はじまりでしたが、
冬は、逆に、冷えすぎると、墨が凍ります。
ですので、昨年の冬も、ストーブを、つけて書いていたのですが、
それでも、限度を超えた、今年の低気温には、ちょっと参っています。
冬だけは、また室内に、書机のテーブルを移すことも検討していますが、
まだ未定です。
●ということで、昼間はなんとか書けると思うのですが、
夜中に書けないし、乾燥にも時間がかかるので、禅書の御注文の場合には、
いつもより日数がかかることを御了承ください。
>自我判定は、室内で行っているので、何も問題ありません。
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